ПСИХОЛОГИЯ
24.05.2026
Николай Молчанов
кандидат психологических наук
ОДИНОЧЕСТВО ЛЖЕЦА
Когда ложь начинает управлять вами
-
Участники дискуссии:
531 -
Последняя реплика:
больше месяца назад
Леонид Радченко,
Сергей Леонидов,
Ярослав Александрович Русаков,
Иван Киплинг,
Михаил Яковлевич Кривицкий
Возможно, чисто гипотетически, что в вашей жизни был момент, когда требовалось срочно соврать.
И у вас получилось! Да! Никто ничего не заметил. Можно даже улыбнуться в душе, мол: «А все-таки можешь, если захочешь!» Ничего постыдного в этом нет, вполне распространенный феномен под названием «восторг надувательства».
Собственно говоря, это примерно тот же механизм, который срабатывает при выигрыше у букмекера или удачном прыжке с парашютом. Мы чувствуем себя умнее, быстрее и хитрее. Обман в моменте воспринимается не как грех, а как интеллектуальная победа.
Но у этой медали существует темная и очень дорогая сторона. Ложь — не столько разовое событие, сколько подписка. Мы ее однажды, пусть и случайно, оформили и теперь она постоянно списывает ресурсы.
Наступает фаза поддержания. Внутри головы постоянно горит тревожный огонек — не забыть бы, кому когда и что соврал. Блокировать ответы, которые способны раскрыть истину. Просчитывать — что нового узнал собеседник и не заметит ли теперь нестыковку.
Исследования Майкла Слепиана показывают, что подержание лжи утомляет даже на физическом уровне. Испытуемые, которые хранили тайну, оценивали наклон горы как более крутой, а расстояния — как более длинные. Эдакий кирпич, который все время в сумке и который мы не имеем право выложить.
Более того, основная тяжесть тайны заключается даже не в усилиях по ее сокрытию, а в одиночестве, которое сопровождает человека, когда он несет эту тайну. С дофаминового пика мы проваливаемся в кортизоловую яму. В долгосрочной перспективе биологически выгоднее быть честным. Хотя бы там, где мы можем себе это позволить.
И у вас получилось! Да! Никто ничего не заметил. Можно даже улыбнуться в душе, мол: «А все-таки можешь, если захочешь!» Ничего постыдного в этом нет, вполне распространенный феномен под названием «восторг надувательства».
Собственно говоря, это примерно тот же механизм, который срабатывает при выигрыше у букмекера или удачном прыжке с парашютом. Мы чувствуем себя умнее, быстрее и хитрее. Обман в моменте воспринимается не как грех, а как интеллектуальная победа.
Но у этой медали существует темная и очень дорогая сторона. Ложь — не столько разовое событие, сколько подписка. Мы ее однажды, пусть и случайно, оформили и теперь она постоянно списывает ресурсы.
Наступает фаза поддержания. Внутри головы постоянно горит тревожный огонек — не забыть бы, кому когда и что соврал. Блокировать ответы, которые способны раскрыть истину. Просчитывать — что нового узнал собеседник и не заметит ли теперь нестыковку.
Исследования Майкла Слепиана показывают, что подержание лжи утомляет даже на физическом уровне. Испытуемые, которые хранили тайну, оценивали наклон горы как более крутой, а расстояния — как более длинные. Эдакий кирпич, который все время в сумке и который мы не имеем право выложить.
Более того, основная тяжесть тайны заключается даже не в усилиях по ее сокрытию, а в одиночестве, которое сопровождает человека, когда он несет эту тайну. С дофаминового пика мы проваливаемся в кортизоловую яму. В долгосрочной перспективе биологически выгоднее быть честным. Хотя бы там, где мы можем себе это позволить.
Дискуссия
Еще по теме
Еще по теме
Илья Тоцкий
БУРАТИНО: ЕВАНГЕЛИЕ ЗА НАРИСОВАННЫМ ОЧАГОМ
Когда сказка не просто сказка
Николай Молчанов
кандидат психологических наук
ЛЮБОВЬ К ЖИЗНИ НА ПРИРОДЕ
Или эскалация приверженности
Николай Молчанов
кандидат психологических наук
КРАСНАЯ ПИКА
Или как мы игнорируем реальность
Николай Молчанов
кандидат психологических наук
ВРЕМЕННО СТЕСНЕННЫЕ МИЛЛИОНЕРЫ
Почему мы защищаем деньги олигархов