МИМИМИ
26.12.2014
Сергей Радченко
Фермер-писатель
Тренинг чёрного кота
Он всегда и весь — реакция на данный момент
-
Участники дискуссии:
-
Последняя реплика:
Виктор Подлубный,
Надежда Котикова,
Сергей Рудченко,
Lora Abarin,
Элла Кудрявцева,
Александр Литевский,
Марк Козыренко,
Юр-юр Noname,
Марина Феттер,
Лаокоонт .,
Ирина Кузнецова,
Виктория Мурина,
Aisek Brombergs,
Сергей Радченко,
Станислав Яров,
Ярослав Александрович Русаков,
Глория Веро
«Учись у природы, слава БОГу, ее не люди придумали, — сказала Лаума, дух местности, в которой я поселился. — Чтобы понять дерево, смотри на мир глазами дерева, зверя — глазами зверя», — и послала мне в учителя маленького черного котенка.
Кот не долго горюет об утраченном. Он быстро осваивается в незнакомой обстановке и начинает ее интенсивно изучать. По мере роста и развития кот изучает все большие пространства. Изучает ДЕТАЛЬНО. Он не пропускает ни одного уголка неведомого, порой долго застывая и рассматривая что-то. Кот смотрит долго, немигающим взглядом.
Освоив взгляд кота, начинаешь замечать многое, ранее невиданное.
Выход кота из дома — это всегда прежде всего осмотр, оценка, фиксация местности. Что изменилось, что нового. И лишь потом движение в выбранном направлении.
Каждый выход из дома становиться для меня событием. Вышел, встал на пороге, осмотрел вроде бы знакомые места. Они изменяются постоянно. Нет ничего вечно застывшего. Идет осознание малейших изменений, мир воспринимается глобально. СРАЗУ! ВЕСЬ. Особо на фоне спящей природы ощущается наличие живых существ. Птицы на ветках. Свежая норка крота, сосед в трехстах метрах во дворе.
Пробуждение кота начинается с зарядки. Поскольку кот много двигается, то основное его упражнение — растяжка позвоночника. Упор лежа, максимально отодвигаем назад таз, поднимая его вверх. Внимание на позвоночник. Выгибание спины вверх с продыхом, дыхание как бы раздувает спину, выпучивая кота как воздушный шарик. Кот делает данное упражнение как с утра, так и на протяжении дня. Как только почувствует дискомфорт. Оттого он всегда элегантен, пластичен.
Повторяю за котом — в течение дня раз пять, при первых признаках... интуитивных, даже не знаю чего... разминаю позвоночник.
Кот не идет, он — ВЫШАГИВАЕТ, гордо неся голову и хвост. Он передвигает себя, представляя окружающему миру. Он не делает лишних жестов и движений. Каждый его жест, поза, движение — максимально рациональны.
Ношу себя и свою голову гордо в течение дня. Особенно экстравагантно это, наверное, смотрится со стороны ранним утром. Когда выходишь до ветру далеко в поле и сидишь там в высокой пожухлой траве. Гордо «держа спинку» — со спущенными штанами.
Кот — адепт чистоты. В отличие от человека, он чист практически всегда. Наводит марафет в любую свободную минуту. Очень ценное качество.
Особенно тяжело ему следовать в деревенской грязи, но тренировка того стоит. Постоянная собранность и фиксация неполадок, не для того чтобы выглядеть красиво (кто тут в глуши меня увидит), а для себя, сильно меняют психологические установки.
Кот много двигается, бегает, играет со мной. Игры у него тоже развивающие. Он охотник. Это в себе и развивает. В игривом прыжке кот бьет двумя лапами. Интересненько.
Имитируя кошачьи движения, включаю в ежедневную тренировку двойные удары руками. Будущее покажет, что это даст.
Кот не всегда спит свернувшись в клубочек. Порой он принимает самые разнообразные позы. Как понимаю, тем самым он во сне разминает разные группы мышц.
Кот настойчив. Он никогда не оставляет попыток, например, украсть колбасу. Иногда это ему удается. Скажем так — он постоянно заточен на колбасу. Помнит о ней. Предпринимает действия для ее получения. Вне зависимости от внешних обстоятельств. Вот кто мастер целедостигаторства!
Кот свободен от условностей и привязанностей. Он не боится обидеть кормильца, развернуться и уйти, если игра ему надоела. Однако он готов сотрудничать — и порой с удовольствием прогуливается в моей компании, частенько при ходьбе поворачивая ко мне голову. Как бы спрашивая: «Ну как тебе этот мир?»
Кот всегда при желании находит место оптимального комфорта.
Кот всегда живет в настоящем моменте. У него нет ни прошлого, ни будущего. Он всегда ВЕСЬ реакция на данный момент. Реакция на то, что его окружает и на собственное внутренее состояние. Когда он хочет пить — он пьет, есть — ест. Спать — спит.
Этим и объясняется его способность всегда приземляться на ноги. Он просто всегда соответствует моменту и находится с ним в гармонии. Оттого кот и внешне гармоничен, элегантен, красив. Он соответствует моменту красоты окружающего мира.
Чтобы понять, как этот мир красив, надо так же, как кот, долго и пристально его рассматривать. Кот это делает часто. Он медитирует на пейзаж за окном, на горящий огонь, текущую воду.
Осознав прелесть моей утренней молитвы, кот всегда теперь в это время присоединяется ко мне. Просит ли он БОГа или просто наслаждается общением с НИМ, мне пока неведомо.
Шлите нам свои рассказы о своих лапочках-чудиках-пуськах. Мохнатых, хвостатых, пернатых... Хорошо бы — с фотками. Но можно и без. Рассказывайте. Опубликую всех! Сюда: 5.kolonka@gmail.com В письме укажите: «На конкурс «МИМИМИ». Председатель.
Кот не долго горюет об утраченном. Он быстро осваивается в незнакомой обстановке и начинает ее интенсивно изучать. По мере роста и развития кот изучает все большие пространства. Изучает ДЕТАЛЬНО. Он не пропускает ни одного уголка неведомого, порой долго застывая и рассматривая что-то. Кот смотрит долго, немигающим взглядом.
Освоив взгляд кота, начинаешь замечать многое, ранее невиданное.
Выход кота из дома — это всегда прежде всего осмотр, оценка, фиксация местности. Что изменилось, что нового. И лишь потом движение в выбранном направлении.
Каждый выход из дома становиться для меня событием. Вышел, встал на пороге, осмотрел вроде бы знакомые места. Они изменяются постоянно. Нет ничего вечно застывшего. Идет осознание малейших изменений, мир воспринимается глобально. СРАЗУ! ВЕСЬ. Особо на фоне спящей природы ощущается наличие живых существ. Птицы на ветках. Свежая норка крота, сосед в трехстах метрах во дворе.
Пробуждение кота начинается с зарядки. Поскольку кот много двигается, то основное его упражнение — растяжка позвоночника. Упор лежа, максимально отодвигаем назад таз, поднимая его вверх. Внимание на позвоночник. Выгибание спины вверх с продыхом, дыхание как бы раздувает спину, выпучивая кота как воздушный шарик. Кот делает данное упражнение как с утра, так и на протяжении дня. Как только почувствует дискомфорт. Оттого он всегда элегантен, пластичен.
Повторяю за котом — в течение дня раз пять, при первых признаках... интуитивных, даже не знаю чего... разминаю позвоночник.
Кот не идет, он — ВЫШАГИВАЕТ, гордо неся голову и хвост. Он передвигает себя, представляя окружающему миру. Он не делает лишних жестов и движений. Каждый его жест, поза, движение — максимально рациональны.
Ношу себя и свою голову гордо в течение дня. Особенно экстравагантно это, наверное, смотрится со стороны ранним утром. Когда выходишь до ветру далеко в поле и сидишь там в высокой пожухлой траве. Гордо «держа спинку» — со спущенными штанами.
Кот — адепт чистоты. В отличие от человека, он чист практически всегда. Наводит марафет в любую свободную минуту. Очень ценное качество.
Особенно тяжело ему следовать в деревенской грязи, но тренировка того стоит. Постоянная собранность и фиксация неполадок, не для того чтобы выглядеть красиво (кто тут в глуши меня увидит), а для себя, сильно меняют психологические установки.
Кот много двигается, бегает, играет со мной. Игры у него тоже развивающие. Он охотник. Это в себе и развивает. В игривом прыжке кот бьет двумя лапами. Интересненько.
Имитируя кошачьи движения, включаю в ежедневную тренировку двойные удары руками. Будущее покажет, что это даст.
Кот не всегда спит свернувшись в клубочек. Порой он принимает самые разнообразные позы. Как понимаю, тем самым он во сне разминает разные группы мышц.
Кот настойчив. Он никогда не оставляет попыток, например, украсть колбасу. Иногда это ему удается. Скажем так — он постоянно заточен на колбасу. Помнит о ней. Предпринимает действия для ее получения. Вне зависимости от внешних обстоятельств. Вот кто мастер целедостигаторства!
Кот свободен от условностей и привязанностей. Он не боится обидеть кормильца, развернуться и уйти, если игра ему надоела. Однако он готов сотрудничать — и порой с удовольствием прогуливается в моей компании, частенько при ходьбе поворачивая ко мне голову. Как бы спрашивая: «Ну как тебе этот мир?»
Кот всегда при желании находит место оптимального комфорта.
Кот всегда живет в настоящем моменте. У него нет ни прошлого, ни будущего. Он всегда ВЕСЬ реакция на данный момент. Реакция на то, что его окружает и на собственное внутренее состояние. Когда он хочет пить — он пьет, есть — ест. Спать — спит.
Этим и объясняется его способность всегда приземляться на ноги. Он просто всегда соответствует моменту и находится с ним в гармонии. Оттого кот и внешне гармоничен, элегантен, красив. Он соответствует моменту красоты окружающего мира.
Чтобы понять, как этот мир красив, надо так же, как кот, долго и пристально его рассматривать. Кот это делает часто. Он медитирует на пейзаж за окном, на горящий огонь, текущую воду.
Осознав прелесть моей утренней молитвы, кот всегда теперь в это время присоединяется ко мне. Просит ли он БОГа или просто наслаждается общением с НИМ, мне пока неведомо.
Шлите нам свои рассказы о своих лапочках-чудиках-пуськах. Мохнатых, хвостатых, пернатых... Хорошо бы — с фотками. Но можно и без. Рассказывайте. Опубликую всех! Сюда: 5.kolonka@gmail.com В письме укажите: «На конкурс «МИМИМИ». Председатель.
Дискуссия
Еще по теме
Еще по теме
Борис Бахов
Журналист, гастарбайтер, хуторянин
Спасение рядового Вудпекера
Новогодние истории
Дмитрий Торчиков
Фрилансер
Собачий пляж в хорошую погоду
Фестиваль безудержного счастья
Юрий Алексеев
Отец-основатель
Поздравьте, нас стало трое
Я, Лариса и Пуська...
Марина Феттер
Биолог, писатель
Кандибобер в аренду
ЭПОХА КАРДИНАЛЬНЫХ ПЕРЕМЕН
ЗАБЫТЫЙ ОТРЯД
Эти русские поразительны. Не зря А. В. Суворов любил говаривать: "пуля дура, штык - молодец!"
ТОЧКА В КАРЬЕРЕ ШОЛЬЦА
УКРАИНА НАМ ВРЕДИЛА, А НЕ РОССИЯ
США СЛЕДУЕТ ПОЧИТАТЬ
ВОЗВРАЩЕНИЕ ЖИВЫХ МЕРТВЕЦОВ
ДЫМОВАЯ ЗАВЕСА
Привычно обрубили мой текст. Сcылки на свой не привели. Как всегда.